天气越发冷了，很多女生早在冬天还未到来之前，就提前做好了一系列准备，囤一些水乳、面霜、身体乳等保湿产品，避免皮肤出现干燥、瘙痒等问题。
很多人在冬天到来的时候，都会有口干、眼干的症状，大部分人不会太把这些当回事，但实际上，这些症状的背后可能隐藏了一个大问题。
一、长期眼干口干，可能是干燥综合征在作怪
通常情况下，口角糜烂、牙龈和咽喉肿痛等情况会被认为是上火症状，但实际情况下，这可能是干燥综合征的表现。
干燥综合征是一种全身性的免疫性疾病，自身免疫系统的紊乱，导致了人体自身的外分泌腺被破坏，从而造成了全身系统性的病变。进一步会影响到个人的生活，导致生活品质下降，最终导致各种内脏器官及神经系统的损害。
目前，我国的患病率是0.29%-0.77%，女性的发病情况高于男性，而且更年期之后的女性发病情况更为多见，发病比例占到了2%-3%，而且多数人还不知道自己患上了干燥综合征。
干燥综合征的主要表现就是破坏外分泌腺，比如泪腺、唾液腺、汗腺、胃肠道腺体、呼吸道、肾小管以及阴道等，一旦免疫系统出现了紊乱，人体的身体各处就会受到攻击和影响。而在受到攻击的情况下，人体就会出现相应的症状。
二、干燥综合征的主要症状有哪些？
1.口干
由于唾液腺受到攻击，那么就会出现口干的情况，这类口干的症状和正常情况的口干完全不同，正常情况的口干只有在天热或者吃了某种食物的情况下出现、
而这种口干则随时随地会出现，患者的表现不但很严重，甚至于连说话的情况下都得喝水。如果吞咽馒头、饼干等相对干燥的固体食物，则完全吞咽不下，需要借助于喝水才能吞下去。
2.烂牙
唾液一旦分泌减少，那么相应的防御和冲刷口腔的功能就降低了，这样就有利于牙周细菌的繁殖，在冲刷功能丧失的情况下，残留的食物也会导致腐蚀物增加，牙齿会逐渐的变黑，牙质会逐渐的脱落，最后只会留下残根。严重的情况下，会导致龋齿、牙龈炎和牙齿脱落。
3.腮腺肿痛、舌痛
口腔唾液的减少，最终会导致舌痛、舌面干裂，进一步还会引起腮腺的肿痛，而且会单侧或者双侧反复的发作，其症状和流行的腮腺炎有明显差异。
4.口腔溃疡
部分患者口腔黏膜会出现频繁的溃疡情况，然后会引起继发感染。
5.干燥性角结膜炎
泪腺受到影响，泪液分泌减少，进而导致眼睛干涩、异物感严重，最终会导致角膜溃疡，引发感染。
除此之外，患有干燥综合征的人群，这4大部位也会出现相应的症状。
皮肤症状：汗腺功能的降低，会导致皮肤瘙痒、干燥、表皮脱落甚至萎缩。
鼻腔症状：鼻黏膜腺体受到影响，鼻腔会干燥、充血、结痂、鼻出血以及嗅觉下降。
耳部症状：因为咽鼓管的干燥，会出现中耳炎以及传导性耳聋的情况。
外阴症状：部分女性患者阴道黏膜出现干燥的症状，会出现瘙痒、刺痛、溃疡的情况。
三、得了干燥综合征，该怎么办？
干燥综合征不能根治，只能采取对症缓解的方式，阻止病情的发展。
在对症治疗的措施上，比如口干，就要适时的多喝水保持口腔的湿润，如有必要可以使用刺激唾液腺分泌的药物；眼干的情况，使用人工泪液缓解症状。
如果有龋齿，就得及时的进行修补。如果患者进一步出现肌肉疼痛、关节痛症状，则可以采取非甾体抗炎药物进行治疗。
如果病情进一步发展，累积到了脏器，则需要使用糖皮质激素，具体情况要根据病情的轻重来决定。此外，免疫抑制剂以及血浆的置换，也可以针对重症的患者。
在预防方面，要注意健康的生活方式。要避免吃辛辣刺激的食物，避免喝酒和抽烟，同时饮食要均衡合理，要多喝水，注意作息时间的规律。
具体在饮食方面，要多吃一些滋阴润燥的食物，比如山药、梨、莲藕和蜂蜜等。此外要坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态，要避免熬夜。
参考资料：
[1]干燥综合征的健康宣传教育.江苏省人民医院
[2]莫将干燥综合征误以为"上火".羊城晚报，2016.1.16
[3]秋季是干燥综合征高发时节出现这些症状你要注意啦 .人民网，2020.11.4
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核心提示：通常情况下，口角糜烂、牙龈和咽喉肿痛等情况会被认为是上火症状，但实际情况下，这可能是干燥综合征的表现。 天气越发冷了，很多女生早在冬天还未到来之前，就提前做好了一系列准备，囤一些水乳、面霜、身体乳等保湿产品，避免皮肤出现干燥、瘙痒等问题。很多人在冬天到来的时候，都会有口干、眼干的症状，大部分人不会太把这些当回事，但实际上，这些症状的背后可能隐藏了一个大问题。一、长期眼干口干，可能是干燥综
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