女人天生是感性动物，为了爱情，为了婚姻，她们可以飞蛾扑火一样奋不顾身，恨不得放弃自己的一切，只为了赢得对方的欢心，到头来竹篮打水一场空，他背弃了你，你除了失去了青春什么也没得到。
你自己都不爱自己，谁会去爱你？分享一个前几天来咨询的一个案例，看完之后，相信作为女人的你一定能产生共鸣。
很多事情，女人会觉得是爱男人的一种表现，而男人却觉得是很"掉价"的行为，做的多了，男人会越来越不珍惜你，特别是下面这三件"傻事"，最容易导致婚姻破裂！
1.为了男人放弃事业
就像案例中的女学员一样，很多女人步入婚姻后，因为一些传统观念的束缚，或者因为自己的丈夫是个大男子主义的男性，最终被迫妥协选择辞掉工作，做一名家庭妇女。作为新时代女性，每个女人都有选择自己人生的权力，都什么年代了，你还信奉男主外女主内的教条？
然而女人辛勤的操劳和无私的付出，并没有阻止家庭矛盾的产生。两个人过日子都是柴米油盐，再也没有恋爱时的浪漫和心动。丈夫工作不顺心会回家摔挑她的刺，她自己忙碌着生活里的琐碎事情也满是怨气。
2.为了男人放弃底线
在婚姻关系中，有哪些女人必须坚守的底线呢？首先，不能一味的向对方妥协，两个人吵架是在所难免的，但是你绝不能因为男人身处强势就对他言听计从，毫无自己的观念和立场，变成没有主见、只有妇人之见的女人，丧失你在两性关系中的地位。
一旦你放弃了你的底线，那么就很可能变成案例中的状况一样，导致男人因此见异思迁，被其它更有魅力、让他觉得难以征服的女人吸引，而当你发现男人出轨后，你非但没有明确感情的禁区和红线，反而纵容他，让他觉得还有下次出轨的机会，你们的婚姻关系只会越来越糟，最终演变成难以挽回的地步。
3.为了男人舍弃尊严
虽然男人向你提出离婚了，但你不能就此放低姿态，央求对方不要离开你，你越是这样做，对方越不会珍惜你，面对一个变心的男人，单纯的乞求对方留在你身边，只会加深他对你的反感程度，你毫无尊严的行为更加不利于挽回你们的感情。
你一味地付出、追求，好似一前一后的两个人，男人在前面跑，你在后面追，卑微得连自己都可以不爱的人，怎么能受到爱人的尊重和珍惜呢？所以，在原谅他之前，你必须得学会爱自己，懂得爱情和婚姻的真正含义：爱不是心甘情愿的付出，而是"势均力敌"的尊重。你应该有自己的追求与生活，不能只围着爱人和家庭转。这一过程也能让你建立自信心，更好的去平衡双方的关系。
1、降低需求感，对比新欢检讨自己
挽回之前你需要摆正心态和立场再和对方建立联系，男人是在情绪冲动的情况下提出的离婚，这时候你更应该以退为进，让男人以为你已经接受和他分开的事实了，他不会拒绝和你保持适度的联系的。
既然对方已经变心、对婚姻失望，你要先扭转局面，你必须要了解为什么你会被第三者打败？在你自身上和你们的相处模式上有哪些问题导致了感情破裂的局面？从而有针对性的改变，增加你的挽回筹码。
2、进行自我提升，重建对男性的吸引力
挽回男人最有效的方法是通过提升自我价值，增加自己在爱情中的自信，找回内心的平衡感。放下"穷人"心态，将注意力转移到外界和自身，过去你的高需求感造成了过于单一的成就感来源，让你仅能在别人表达爱意的时候感受到自我的实现，现在你需要把目光放在自己身上，从生活中汲取所需的能量。
通过实现自我价值的方式，能大大增加自己喜爱自己、别人喜爱你的可能。例如掌握一门专业技能，获得一份行业荣耀，培养一种愉悦身心的兴趣爱好，开始一项有趣的运动，让你在脚踏实地的改变过程中提高对自己的认同。
同时也会转变你在男人心中的形象，赢得目标的二次好感，从而在你对他的吸引力中，对你产生好奇的心理，在他开始观察你的时候，你更要扩大展示面，让男人感受到你从内而外的改变，展示你丰富多彩的生活。
3、掌握高效沟通方法，学会适当示弱
挽回中切忌失去理智，正确的做法应该是先站在男人的角度上考虑问题，先理解对方，再摆脱情绪化的形象，理性的表达出自己的观点，不是一味的指责对方，而是通过良性沟通建立情感交流的渠道，既可以避免矛盾，又能有效的解决你们的感情问题。
为什么说撒娇女人最好命？懂得示弱的女人才会让男人心疼，产生保护的欲望，如果对方是个不善于表达情感的人，你更要通过沟通，引导男人示爱，才能得到对方的情感回应，让你们的关系更加亲密。
4、利用推拉进挪，制造契机突破关系
当对方和新欢的感情变得脆弱的时候 ，就是你挽回感情的最佳突破口，当然你不能自己亲口说出复合的话，要让男人自己去感受、去对比，做出遵从内心的选择，你只需要在他因为新欢焦头烂额的时候，善解人意的安慰他，在背后给他支持，引导他进行感情抉择。
因为你的高价值形象已经建立，这时候不妨采用推拉、进挪的方法突破你们的关系，逐步试探男人对你的反应，在他对你过于热情的时候，你要适当的抽离，"晾一晾"他，让他捉摸不透你的心思，从而在一推一拉的过程中，越来越离不开你，重新回到你的身边。
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